✺ Comment bien choisir sa protection solaire ✺

Ca y est, vous allez partir en vacances (ou vous l'êtes déjà) et vous devez acheter une protection solaire mais vous ne savait pas laquelle choisir ? Ne vous en faites pas, cet article est fait pour vous !


Connaitre son phototype:

  • Phototype 1: 
                              - Peau très claire
                              - Cheveux blonds ou roux
                              - Yeux bleus ou verts
                              - Tâches de rousseurs
Le phototype 1 ne bronze jamais, rougit et a toujours des coups de soleil 

  • Phototype 2:
                             -Peau claire
                             - Cheveux blonds, roux ou châtains 
                             - Yeux bleus, verts ou bruns
                             - A parfois des tâches de rousseurs
Le phototype 2 a des coups de soleil fréquents et bronze à peine voire lentement

  • Phototype 3:
                             - Peau intermédiaire (ni mate, ni claire)
                             - Cheveux châtains ou bruns
                             - Yeux bruns
Le phototype 3 bronze progressivement et a des coups de soleil occasionnels

  • Phototype 4:
                             - Peau mate
                             - Cheveux bruns ou noirs
                             - Yeux bruns ou noirs
 Le phototype 4 bronze bien et peut avoir des coups de soleil occasionnels ou pendant de longues expositions

  • Phototype 5:
                            - Peau foncée
                            - Cheveux noirs
                            - Yeux noirs
Le phototype 5 bronze facilement et les coups de soleil sont rares
  • Phototype 6:
                             - Peau noire
                             - Cheveux noirs
                             - Yeux noirs
Le phototype 6 n'a jamais de coups de soleil


Choisir son indice de protection:

  • Phototype 1: 60-50
  • Phototype 2: 60-50
  • Phototype 3: 50-45
  • Phototype 4: 30+
  • Phototype 5: 30+
  • Phototype 6: 30+

Divers: 

  • Evitez de vous exposer entre 12 et 16h
  • Appliquez régulièrement la protection (Environ toutes les 2 heures)
  • Appliquez sur peau sèche
  • Ré-appliquez la protection après une baignade ou après une activité intense comme le sport car la protection perdra de son efficacité
  • N'oubliez pas de vous hydrater régulièrement
  • Appliquez la protection solaire sur toutes les parties du corps exposées. Même sur les oreilles (endroit qu'on a tendance à oublier)
  • Evitez les solariums
  • Evitez la graisse à traire
  • Vérifiez régulièrement votre peau
N'oubliez pas d'aller lire mon article pour avoir une peau et un bronzage au top cet été ICI

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4 commentaires:

  1. Merci pour cet article très complet et les conseils utiles!
    En passant, je tiens présentement un concours sur mon blogue, si tu veux y participer! :)

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    1. Merci à toi^^ Je vais aller y faire un tour :)

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  2. Super comme article, il est très complet, merci!
    Je suis du phénotype 2 et effectivement parfois je bronze un peu mais très lentement... ^^
    A bientôt bisous !

    Aude

    Aandjsworld.over-blog.com

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    1. Merci beaucoup, c'est très gentil^^
      Ah>< Au moins tu bronzes quand même un peu^^
      A bientôt, bisous^^

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